长期穿塑身衣的好处和坏处

长期穿塑身衣的好处和坏处，塑身衣现在是很多女性不可或缺的东西，也是一种防止长胖的好方法，而穿塑身衣也是要有考究的，下面来看看长期穿塑身衣的好处和坏处。

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穿塑身衣的好处可以增加皮肤压力，坏处是有可能会影响到身体的血液循环。

1、好处：塑身衣具有一定的塑形效果，通过穿塑身衣可以使皮肤的压力增加，能使肌肉的走向发生改变，比较适合肥胖以及产后的女性。

2、坏处：虽然塑身衣有一定的塑造体态的效果，但是穿劣质的塑身衣可能会影响到身体的血液循环，还会影响到胃肠道的消化功能，甚至会导致皮肤过敏，穿的.时候还需要选择质量比较好的材质。

塑身衣是可以将身体的体型调节的比较好的，适当的穿一些塑身衣，可以帮助有效预防暴饮暴食的问题，起到良好的减少小肚腩的效果，但是如果长时间选择塑身衣，而且压力比较大的话，

是有可能会增加肠胃的压力的，还容易引发出现腹部或者胃部疼痛的问题，穿瘦身衣虽然可以帮助防止胸部下垂，但是同样也会对泌尿系统以及生殖系统造成不良的影响。

长时间穿塑身衣，会对人体的皮肤造成伤害，因为人体的皮肤也需要呼吸，人体通过皮肤，通过汗腺排出代谢物质，代谢有毒物质，长时间穿着塑身衣可能会引起皮肤毛囊炎或皮疹。

另外，对于生殖系统，尤其是男性患者，长期穿塑身衣会使阴囊温度升高，正常男性阴囊温度应比体温低12度，如果阴囊温度长期升高，会对生育产生影响，还会增加睾丸癌的发病率。

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一、好处：

由于对塑身衣有需求的人群多数为肥胖患者、产后女性，以及部分追求身材曲线的群体，相较于其他健身、运动、节食等减肥塑形方式而言，穿塑身衣更为方便，适合不爱运动的人群，可以快速达到塑形效果，但是塑形效果难以持久，当换下衣服后局部皮肤和皮下脂肪会恢复原状。

二、坏处：

1、影响血液循环：因为塑身衣长时间的束缚作用容易对皮下血管造成挤压，从而影响血液循环。尤其是长时间工作未运动时，下肢没有得到有效舒展，又加之塑身衣的压力作用，更容易影响血运而增加静脉、动脉血栓的风险；

2、挤压内脏：部分人群选择的塑身衣弹性较大，当穿塑身衣的时间较长时容易对腰部肾脏、腹部胃肠，以及女性的子宫等器官造成挤压，引起缺血性改变；

3、影响皮肤排汗：塑身衣紧贴于皮肤，天气较热或夏季炎热时容易影响皮肤排汗，造成毛孔堵塞而引发炎症。

另外，皮肤与塑身衣摩擦还容易造成皮肤擦伤、红肿，过敏体质的人群还容易出现红疹等过敏现象，建议谨慎选择。

穿塑身衣的好处有可以快速塑形；坏处是可能会对消化系统、呼吸系统造成损伤。

一、影响到胃肠道的消化功能。因为胃肠道主要集中在下腹部，这也是使用塑身衣频率最高的地方。如果下腹部长期受到约束收紧，会影响到胃肠道血液循环的供给；

同时还有可能造成整个胃肠道蠕动功能减弱，甚至引发便秘等问题。.

二、影响正常的呼吸，造成呼吸困难。此外，穿塑身衣还可能影响血液循环系统，建议在医师指导下穿戴。

危害泌尿系统

女子的尿道有短、宽、直和肌肉力量薄弱等特点,抵挡不住腹压增高时尿液的冲击,容易发生尿失禁。如果长期穿紧身裤、紧束腰带,引起腹内压增高,膀胱就会被压向前下方,使尿道与膀胱连接处的后角增大变直,更不利于排尿的控制。

危害生殖系统

经常穿紧身衣裤,由于紧裆裹臀,使汗液、阴道分泌物、白带、经血等在湿闷环境中无法散发,刺激外阴引起外阴炎;如果皮肤磨损引起皮炎及细菌繁殖,逆行感染又会诱发阴道炎、盆腔炎、尿道感染等。穿紧身衣、裤会影响青春期发育期少女的乳房和臀部的发育,给今后分娩和哺乳带来不利。

扩展资料

选购塑身内衣一定要到专柜，请内衣顾问现场贴身测量身体各个围度的.尺寸（不能隔着外衣），并根据个人的身形特点来挑选试穿不同的内衣，直至选到最合适的。所以内衣顾问的专业与否起到很关键的作用。

不能拿着上一次的身材测量数据去选购内衣，因为身材不是一成不变的。也不能拿着彼品牌的身材测量数据去选购此品牌的塑身内衣，因为不同品牌的塑身内衣测量方式可能不同，塑身内衣的尺码设定也不尽相同。

在面料的选择上，一定要选择透气性好的。有软棒支撑的塑身内衣，一定要选择软棒软、弹性好的，否则穿着后行动会很不舒适。

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优点

帮助女性改掉不良的习惯，改善体形。如驼背、胸部下垂、胸部扁平、胃口突出、水桶腰、肥臀、扁臀，粗大腿、萝卜腿等等。注意是改善，不是改变。当然女性也可以通过穿塑身来保持动人的曲线。但是患有心脏病、哮喘等疾病的人是不适合穿塑身衣的，敏感性皮肤的女性需慎选。

危害

为了在冬天也能拥有完美的曲线，很多女性都喜欢穿塑身衣，以达到塑形保暖的效果，殊不知，女性穿过紧内衣或塑身衣，很可能会招来颈椎病，给人们的健康都带来极大的隐患，所以，天气寒冷的冬天请慎穿塑身衣。

女性所穿内衣过紧或穿上塑身衣，穿戴过紧可压迫颈部肌肉、血管、神经，累及颈椎造成颈椎劳损、骨质增生，

进而又影响椎神经、椎动脉，使病人产生上肢麻木，颈部及上肢酸痛、头晕、恶心、胸闷不适等症状。

此外，当人体连续活动时，上肢肩部肌肉不断运动，而过紧的'内衣则在肌肤的很小范围内频繁地摩擦，时间长了，就可使这些肌肉过度疲劳，血液循环障碍而发生老化，从而造成背部肌肉不适、酸痛。

此外，过紧内衣和塑身衣还限制了呼吸肌的运动，胸廓收缩舒张不畅，从而影响呼吸功能，致使两肺换气不足，产生胸闷、气促等症状。