孕期胎教 这些常识你知道吗?

孕期胎教常识一：胎儿可以听到妈妈的说话声

胎儿对不同的声音有不同的反应，他们比较喜欢妈妈的说话声，小鸟的鸣叫声和风吹风铃的声音。此外，胎儿也有讨厌的声音，如摩托车的引擎声，汽车的紧急刹车声，大声叫嚣的人声，妈妈发脾气的声音等。如果孕妈妈能经常以温和的声调和胎儿交谈，你的声音能使胎儿产生感。

孕期胎教常识二：母爱是比较好的胎教

当妈后你需要付出爱心和耐心，从胎儿在你的身体里“扎根”那一天起，你就可以与他“谈情说爱”，使用爱的语言，充满爱的心情，传递爱的信息。每天和胎宝宝保持接触，让他感受到慢慢的母爱。

孕期胎教常识三：第一天胎教也重要

从你想要宝宝的那一天开始，你们就要开始注意自身的健康状况，比较好改善你的生活习惯，做一份健康生活计划表。比如，远离烟酒，多吃蔬菜水果，坚持运动强身，定期体检等等。

孕期胎教常识四：运动也是很重要的胎教

怀孕期间坚持运动，不仅对分娩有利，且能促进胎儿的发育。运动能促使孕妈妈吸入更多的氧气，胎儿大脑会变得更灵敏。但孕妈妈要知道，剧烈的运动会抑制胎儿大脑的发育，因此运动要轻缓适量。

孕期胎教常识五：短途旅行也是很好的胎教

孕中期是短途旅行的好时机。这时候胎儿稳定，孕妈妈身体也便于活动。不妨选一个空气清新，风景秀丽的地方去旅游，在大自然中呼吸新鲜空气、散步，规则的子宫收缩运动，对胎儿是比较快活的皮肤刺激，同时也可以促进胎儿脑部的发达。

孕期胎教需要循序渐进，孕妈妈不可操之过急，需要保持恒心和信心，才能保证胎教得以成功。