清蒸螃蟹怎么调料汁
清蒸螃蟹怎么调料汁,味道鲜美的螃蟹许多人都爱吃的一种食物,清蒸螃蟹则是非常不错的一种吃法,吃螃蟹离不开的就是料汁了,那么下面为大家介绍清蒸螃蟹怎么调料汁。
材料:
黄酒15克,姜末30克,生抽20克,芝麻油15克,香醋50克,白糖各少许。
做法:
将姜末放在小碗内,加入生抽、芝麻油、黄酒、香醋、白糖,一起搅拌成调味汁即可。
小窍门:
1、如果喜欢吃辣的,还能够在调味汁中加入芥末、小米椒等;
2、如果觉得食醋的味道比较呛人,可以将食醋先放进蒸锅中蒸5分钟,温热的醋汁少了些许刺激多了几分柔和,更能突显螃蟹的清甜滋味。
功效:
调味汁不仅可以调味,里面还含有香醋和生姜,有中和螃蟹寒性、杀菌杀虫的效果。
蒸螃蟹之前要不要洗
要洗。
螃蟹是水产品,生活在水里,靠水里的小鱼、小虾水生植物、泥沙以及动物尸体为生,一般在蒸之前需要先清洗,然后烹饪,不然的话身体里面会藏有泥沙和和其他脏东西,会影响食物外观和就餐口感。
一般可以使用小刷子,仔细的的刷螃蟹的外壳,蟹腿和小缝隙部位,然后用水仔细冲洗干净。
蒸螃蟹用凉水还是热水
螃蟹无论是冷水蒸还是热水蒸都可以,二者有各自的优点,大家可以根据自己的习惯以及喜好自行选择:
1、冷水下锅蒸螃蟹的好处
一般冷水下锅蒸的螃蟹,肉质更为鲜嫩,爱吃蟹肉的人可以选择冷水蒸。
因为用冷水蒸的时候,产生的蒸汽会慢慢的流入锅中,这样可以保持螃蟹肉的水分,还能锁住螃蟹肉的鲜味,使蟹肉味道鲜美可口,而且蟹腿还不容易脱落。
2、热水下锅蒸螃蟹的好处
而热水或者等水烧开之后下锅蒸螃蟹,蒸出来的蟹黄更加的好吃,喜欢吃蟹黄的让你可以选择热水蒸。
因为热水下锅,会缩短螃蟹挣扎的时间,避免蟹黄的流失,还能够令蟹黄快速凝固,蒸出来的蟹黄聚集、干酥,非常好吃。
吃螃蟹后吃什么驱寒
1、喝热汤驱寒
吃完螃蟹后,最方便快速的就是喝一碗热汤了。
喝热汤不仅能够驱除部分因吃螃蟹带来的寒性,暖暖胃,还能够补充身体的水分。另外,不反感吃姜的人群,还可以在煮热汤时加入去皮的老姜片,驱寒效果更佳。
2、喝红糖姜枣茶驱寒
吃完螃蟹,如果家里有材料的还可以煮一锅红糖姜枣茶来驱寒。
因为螃蟹是性寒食物,在吃完螃蟹后要吃一些温性或者热性食物,帮助身体解寒,而红糖和生姜以及大枣都是温性食物,喝一杯热乎乎的红糖姜枣茶,可以中和螃蟹的寒性,暖暖胃。
制作方法
材料:红糖适量、生姜2片、红枣3颗。
做法:
(1)将生姜和红枣洗干净。
(2)放在杯子里面,然后倒入热水进行冲泡。
(3)放入红糖,搅拌均匀后即可饮用。
3、喝黄酒驱寒
家里如果有黄酒的,在吃完螃蟹后,还可以温一杯黄酒来喝。
因为黄酒是一种偏温性的酒类,不仅可以中和螃蟹的寒气,还具有一定的驱寒作用,帮助食物的消化,吃完螃蟹之后最好是选择半干型的黄酒一起食用。
4、吃韭菜驱寒
在吃螃蟹后,还可以适量吃一些韭菜。
韭菜性温、味辛,吃螃蟹后可以吃一些韭菜,像铁板韭菜,韭菜蛋花汤等都是不错的选择,能够中和螃蟹的`寒性。
5、吃龙眼驱寒
龙眼属于高糖的热带水果,也是属于大热性的食物,在吃螃蟹之后吃几颗龙眼,也能帮助驱寒暖胃,促进消化。
先准备食材:
螃蟹2斤,黄酒15克,姜末30克,酱油20克,麻油15克,香醋50克,白糖、味精各少许。
动手做:
(1)姜去皮切成碎末。
(2)酱油加热至滚开。
(3)将姜末放在小碗内,加入事先加热好的酱油、黄酒、麻油、香醋、白糖、味精一起搅拌成调味汁。
1、清蒸螃蟹的做法:
材料:螃蟹2斤,黄酒15克,姜末30克,酱油20克,麻油15克,香醋50克,白糖、味精各少许
做法:
(1)将姜去皮切成细末。
(2)将酱油熬熟。
(3)将除螃蟹外的其他所有配料放入碗中搅拌调制,蘸料就做好了。
2、清蒸螃蟹做法:
(1)将螃蟹用清水流净,放在盛器里。
(2)放入蒸锅中,开大火,蒸15-20分钟,至蟹壳由发青变为鲜红色、蟹肉成熟时,取出。
(3)剥开蟹壳,取出蟹肉,蘸上事先调好的蘸料即可食用了。
把生姜切碎,切成末哦,放醋和白糖,一起拌均匀,充分融合就可以了,生姜、醋、糖的比例是1:2:1。
扩展资料:
蒸螃蟹是一种以螃蟹作为主要材料,以姜末、盐、味精等作为调料制作而成的美食,具有制作简单,营养丰富,口感颇佳的特点。
螃蟹性寒,脾胃虚寒者应尽量少吃,以免引起腹痛、腹泻,吃时可蘸姜末醋汁,以去其寒气。另外,患有伤风、胃病、腹泻者不宜吃螃蟹,否则会加剧病情。患有高血压、冠心病、动脉硬化者,尽量少吃蟹黄,以免胆固醇增高。
做法简单,一般需要蒸20分钟左右,不宜时间过长。
螃蟹作为美味佳肴,自古以来备受人们的青睐。明代李时珍赞云:“鲜蟹和以姜醋,侑以醇酒,嚼黄持鳌,略赏风味。”清朝李渔更称螃蟹:“已造色、香、味三者之极,更无一物可以上之。”因此,素有“螃蟹上席百味淡”的美称。
螃蟹营养丰富,含有多种维生素,其中维生素A高于其它陆生及水生动物,B2是肉类的5-6倍,比鱼类高出6-10倍,比蛋类高出2-3倍。B1及磷的含量比一般鱼类高出6-10倍。每100克螃蟹可食部分含蛋白质17.5克,脂肪2.8克,磷182毫克,钙126毫克,铁2.8毫克。螃蟹壳除含丰富的钙外,还含有蟹红素、蟹黄素等。
螃蟹不但为食中佳肴,作为药用也有奇功。《本草拾遗》说:“其功不独散,而能和血也。”祖国医学认为螃蟹性寒味咸,蟹肉有清热、散血结、续断伤、理经脉和滋阴等功用;其壳可清热解毒、破淤清积止痛。
现代研究发现,蟹壳含有一种物质——甲壳质,甲壳质中可提炼出一种称为ACOS-6的物质,它具有低毒性免疫激活性质,动物实验已证实,该物质可抑制癌细胞的增殖和转移。
秋季,菊香蟹肥,正是人们品尝螃蟹的最好时光。螃蟹的营养十分丰富,蛋白质的含量比猪肉、鱼肉都要高出几倍,钙、磷、铁和维生素A的含量也较高。但如果吃得不当,可能会带来健康的损害。
文档为doc格式