手心手背
通过手心手背游戏,可以培养孩子的注意力与反应能力。
游戏开始:宝宝把手平放在床垫上,手心朝下,爸爸也如此。由妈妈来喊口令:“手心”!宝宝和爸爸一起把手心朝上,看谁把手掌翻得既快又对。也可让宝宝喊口令,爸爸妈妈翻手掌。如果宝宝的动作很慢,爸爸妈妈也要有意慢些,不要挫伤孩子的自信心。
注意:准备一些具有诱惑力的小奖品,以激励宝宝的参与性。
蚂蚁搬豆
2岁的宝宝虽说已经过了爬行时期,再巩固一下爬的能力,步伐一定会更稳、更矫健。
游戏开始:如果你家的床足够大,游戏就可以开始了。爸爸做大蚂蚁,宝宝做小蚂蚁。先由爸爸把宝宝背在着走过障碍物到达前方底线。回来时,爸爸用双手和双脚各夹一个玩具,走回起点线;而宝宝必须将一个沙包或者其他玩具放在身体的一个部位(如夹在颈部或放在背上),但不能掉下,然后双手、双脚屈膝爬回起点。为了活跃气氛,等宝宝熟练后可以与爸爸妈妈进行一场爬行比赛。
欢乐跳高
从高处往下跳,感受刺激和成功的喜悦,已是四五岁宝宝的运动欲望。这个游戏可让宝宝大显身手,还能练习双脚并拢向下跳的动作。
游戏开始:爸爸两腿分开坐在椅子上,地上铺好沙发软垫。让宝宝站在爸爸双腿之间的椅子上,爸爸说“1、2、3”后,宝宝双脚并拢跳下来。
注意:玩这个游戏时,一定要铺好软垫,注意游戏活动区的空间,避免危险物,爸爸坐的椅子也不要太高,孩子跳下时爸爸可用手掌在孩子腋下,以免孩子落地太重,指导孩子用脚尖落地。
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