怎么样把脸上的痘痘去掉

怎么样把脸上的痘痘去掉，长痘痘期间应该做好皮肤的护理工作，尽量不要用手抓挠，破皮之后有可能会留下痘疤和痘印，下面我们来看看怎么样把脸上的痘痘去掉。

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根据脸上痘痘的不同时期、不同类型，而选择不同的治疗方案。患者可以用温热水、香皂洗脸，保持面部皮肤清洁，使用去除痘痘的外用药膏，例如过氧苯甲酰凝胶、阿达帕林乳膏等。

如果脸上痘痘的炎症较明显，也可以配合口服抗菌素，例如米诺环素、红霉素等，治疗脸上的炎症性痘痘。如果出现的是囊肿性痘痘，患者也可以配合口服异维A酸等治疗，去除面部的囊肿性痘痘。

也可以用果酸换肤、水杨酸换肤的方法，去除脸上痘痘。患者要注意避免进食辛辣刺激性食物、避免熬夜，经常用温热水、香皂洗脸，避免面部使用护肤品，减少脸上痘痘反复发生。

痘痘是年轻人常发生在皮脂腺丰富区域的'炎症性皮肤病，多见于面部，因为面部的皮脂腺丰富。年轻人由于内分泌原因，雄激素水平升高，会刺激皮脂腺增生和分泌，皮脂腺分泌大量皮脂淤积在毛囊皮脂腺内，形成脂栓。

脂栓刺激毛囊上皮细胞的角化过度，并与角化过度的毛囊上皮细胞碎片混合，扩张毛囊口，形成黑头粉刺，即特征性或典型痘痘。毛囊皮脂腺内正常寄生的痤疮丙酸杆菌和卵圆形糠秕疱子菌，在大量皮脂的环境中繁殖和感染，导致炎性痘痘，临床表现有毛囊抑制的炎症性丘疹、脓包、结节和囊肿等损害。

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脸上长痘痘这是很多年轻人的烦恼，绝对不要自己解决，因为自己很难把痘痘去掉，即便是专业的皮肤科医生都不能保证把每个人的痘痘去掉、治疗痘痘方法如下：

1、由于是痤疮丙酸杆菌感染引起痘痘，所以首先要用消炎药物来进行治疗，可以选择口服抗生素，如美满霉素、克拉霉素甚至红霉素类药物，但一定要在医生的指导下使用；

2、根据痘痘的机制，会用到维甲酸类药物，或达芙文、班赛等常用于治疗痘痘的药物；

3、如果患者的痘痘跟激素有关系，还要通过口服激素的办法来调节体内的'内分泌；

4、在痘痘主要的症状去掉以后，有患者会留下色素沉着，这时需要用激光来处理，如果已经出现了痘坑，需要用点阵激光来进行治疗。

所以需要综合的治疗手段。早期出现粉刺也可以及时清理掉，避免进一步发展成痤疮。

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怎样才能快速清除痘痘

1、正确洗脸，痘痘不见

想要去痘，最重要的就是做好基础的清洁和保养工作。洗脸是基础保养的根本，选择温和与具调理功效的洗脸产品，绝对有事半功倍的预防痘痘作用。如果因为觉得脸上油多而猛洗，会造成过度清洁的反效果，让皮肤有假性干燥的错觉，以为脸太干，于是皮脂腺加速分泌油来补救，当然落得越洗越油。但是如果洗得不仔细，肌肤上的残妆与整天堆积的脏污没有清除干净，造成毛孔阻塞，也会引发痘痘。要选择清洁力佳、弱酸性的洁面产品，每日洗脸2~3次最好。此外，也可适时选用含控油、抑菌或溶解角质成分的保养品，以预防痤疮杆菌过度活跃。这样才能有效改善痘痘肌肤。

2、注意螨虫引起痘痘

不是所有青春痘患者皮肤上都能检测到有螨虫，有些人皮肤上没有螨虫，但照样长痘痘。是因为不规律的作息和工作压力引起的内分泌失调性痘痘的状况也很多。因此，不要一味的使用去螨类的洁面品或是护肤品，应该从生活细节上观察，是否是因为工作压力导致的压力痘，还是食用了刺激类的食物。有很多诱因都会诱发痘痘，如果你的皮肤并非是螨虫引起的痘痘，长期使用这类产品护理面部，也会形成伤害。

如何轻松的去掉脸上的痘痘

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

6、平常尽量避免使用过多的`护肤品

如何针对性去除脸上的痘痘

1、选用温和且去油好的洁面乳

虽然现在是秋季，但是鼻子还是最容易出油的地方。如果过多的油脂如果没有清洁彻底，就会堵塞毛孔，导致痘痘的出现。因此，早晚洗脸的时候，应该选用温和但去油效果较好的洁面乳，轻轻地按摩鼻子和T区这些出油比较旺盛的部位，最好使用温水来洗脸，才能将油脂去除干净。

2、警惕劣质化妆品

使用了一些劣质的化妆品，特别是粉饼和粉底液这些跟脸部肌肤最密切联系的底妆产品，还有可能是粉扑没用清洁干净，上面的细菌侵入到皮肤里面所有导致长痘。

3、维生素+精油

鼻梁上的痘痘可以通过多喝清水，吸收多一点的维生素B2、B6等来改善。又或者是自己做蒸脸，在热水中滴入两滴的洋甘菊精油，蒸脸三分钟，接着是用清水洗脸，就能够有效的改善鼻子油脂分泌过旺问题。

八个小秘诀快速战痘

1、中午吃发酵食物

研究人员发现，吃发酵的食物，如馒头、三明治等更不容易感到饥饿，比吃普通食物至少多坚持1小时以上。

这是因为食物在发酵过程中，淀粉和糖类被分解成了不容易消化的成分，消化系统需要更多的时间来消化它，你也就不易感到饥饿了。

2、早餐前喝咖啡

研究发现，在早餐前30分钟喝一杯咖啡可以有效地控制食欲，让你只吃以往食量的75%就感觉到饱了，并且还能将脂肪燃烧的速度加快5%!

这要归功于咖啡中的一种产热物质黄嘌呤，它还可以为你的身体提供足够的热量。

3、早餐时补充钙质

每天摄入600毫克剂量的钙质(早餐和午餐各300毫克)可以帮助你的身体加快脂肪的消耗。

按这种方法进餐的女性，比不摄入钙质的女性多减去22%的体重，脂肪多减去61%，腹部脂肪多减去81%!

4、多喝一些水

如果你想要在这星期减掉2公斤的体重，你每天喝多少水与你的体重有关系。营养专家建议，每公斤体重你要喝31、3毫升的水(比如，50体重公斤的女性)，每天就应该喝1、565升水)。

水是身体代谢的自动高温器，一旦水分摄入不足，体温就会下降，身体就会开始依存脂肪。

5、早餐和午餐之间吃些花生

调查发现，吃花生的减肥者减去的体重是那些不吃花生者的2倍!研究表明，如果每天吃一把花生，热量的摄入就会减少333卡。

6、卫生间之前喝一杯酸梅汁

酸梅中富含花表素—这种植物化学物质可以帮助身体有效地排出脂肪和毒素。

喝一杯酸梅汁，你身体的“清洁”程序就能大大加速，肝脏也就能将你体内那些可能引起肥胖的物质迅速而彻底地排出体外。

7、下午来一勺蜂蜜

蜂蜜能够在信用后的20分钟之内将你的血糖调整到正常的水平，并能将这种正常状态稳定地保持2个小时，降低你的饥饿感，并能安抚你的情绪，让你保持心情愉快。

8、用乌龙茶来放松

养成喝乌龙茶的习惯会让你的新陈代谢系统工作得更快，它会让身体燃烧的热量提高3%，脂肪消耗提高10%。

因为这种茶是不含热量、脂肪和钠的，所以想要减肥的你大可放心饮用。

教你去除粉刺的正确方法

定期去角质

角质层过厚堵塞毛孔是导致粉刺的重要原因。选择合适的去角质产品，定期给脸部肌肤彻底清洁，保持皮肤健康状态。油性肌肤一周去一次角质，混合性和中性肌肤应在3个星期去一次，干性肌肤应该4星期去一次，敏感性肌肤在皮肤状况良好的情况下4个星期去一次，每次使用的去角质产品都必须是颗粒不大的，以免给肌肤造成损伤，如果肌肤处于敏感期停止去角质。

定期深层清洁

深层清洁面膜最好是选择泥浆状的，可以将毛孔中的污物吸附出来，如深海矿物泥、天然黏土，都有非常不错的净污净毛孔的效果，让脏脏黑黑的粉刺慢慢得到净，皮肤表面也会变得更加光滑，减少粗糙感。此外，每次使用清洁面膜后，要使用收敛效果的爽肤水敷脸，可避免毛孔变得粗大。