四川担担面的做法是怎样的

四川担担面的做法是怎样的

四川担担面的做法是怎样的，担担面是四川非常有名的一种小吃，在日常生活中我们也是可以在家里做的，做法也是有很多讲究的，那么以下分享四川担担面的做法是怎样的。

　　四川担担面的做法是怎样的1

主料：面条干适量猪肉适量宜宾碎米适量小白菜适量花生适量

调料：姜1小块蒜2枚料酒适量生抽适量香醋适量小葱4根白糖适量花椒油适量辣椒油适量

芽菜肉末担担面的做法

第一步，炒芽菜肉臊：

取葱白切花，姜蒜蓉，蒜切碎，肥瘦肉剁肉末，我用的是这种本身就是碎米的芽菜，如果是整根的芽菜要先切碎

锅烧热后倒油，放入葱姜蒜，爆出香味后，放入肉末，炒至完全变色，烹入料酒，放入碎米芽菜、少量白糖，小火翻炒两分钟即可

第二步，准备调味汁：

生抽、糖、醋以4：1：1的比例混合，加入同等量的凉水混合均匀，倒入锅中小火煮开约3分钟，得半碗制过的酱油汁

生蒜一瓣剁碎，油炸花生适量捣碎

步骤4中的蒜蓉花生碎倒入步骤3中的酱油汁中，再加一勺秘制辣椒油混合均匀。葱叶切花备用

第三步，煮面、烫青菜

新鲜切面煮8分熟捞出沥一下水，倒入大碗中，用花椒油拌抖均匀至不粘

通菜，洗净、揪断、烫熟、捞出备用

第四步，拌面

面条浇上适量步骤5的调味汁，再铺一层芽菜肉臊，拌匀即可

烹饪小技巧

1、芽菜很咸，全程不可再放盐，炒肉臊加糖也是为了中和咸味和提鲜。

2、调味汁煮一下口感更柔和，加入一半量的清水也是为了避免过咸。

3、秘制辣椒油是朋友自制的，大概是用油、辣椒、花椒、各种香料熬制而成的，大家可以搜一下网上有类似做法。

4、青菜可随自己喜欢选择时令蔬菜。

　　四川担担面的做法是怎样的`2

孕妇能吃担担面吗

很多孕妇在孕期的时候是比较烦恼的，因为她们很多喜欢吃的食物，都不可以去吃，这对于吃货的她们来说是非常困惑的。那么对于孕妇能吃担担面吗这个观点，我们只能告诉大家是可以吃的，但不能够吃太多，因为担担面是比较辣的食物，吃太多会对你们腹中的胎儿造成一定的影响。

担担面是一种四川特色小吃，很多吃辣的朋友都比较喜欢吃。但作为孕妇的你们也不例外，也想要尝试一下担担面的味道。我们建议孕妇在孕期尽量少吃一些比较辣的食物。

担担面是四川民间极为普遍且颇具特殊风味的一种著名小吃。因常由小贩挑担叫卖，由此得名。此面色泽红亮，冬菜、麻酱浓香，麻辣酸味突出，鲜而不腻，辣而不燥，堪称川味面食中的佼佼者。其面条细滑，主要佐料有红辣椒油、芝麻酱、肉末、川冬菜、芽菜、花椒面、红酱油、蒜末、豌豆尖和葱花等，口味油香麻辣，比较适口。

【材料】面粉500克，德阳豆油、味精、红油辣椒、鸡蛋、化猪油、豌豆尖、好汤、醋、葱花、芽菜、豆粉、猪肉各适量。

【方法】

1、将面粉与鸡蛋加水和成面团，用手工擀制成细韭菜叶面条。豆粉用作擀面时的散粉。

2、将豆油、醋、味精、红油辣椒、好汤、葱花、芽菜末分别放入12个碗中。

3、将猪肉剁成绿豆大小的颗粒。锅中放化猪油，待油烧热，放入猪肉，放干水分，加盐、豆油，上色，至吐油肉酥呈金黄色即起锅。

4、锅中的水烧开，放入面条煮熟，分别捞入12个装有调料的碗中，并将豌豆尖捞入每碗，上面放一撮好的肉臊即成。

以上是关于孕妇能吃担担面的相关介绍，相信你们看完这篇文章之后，应该有很大的认识了吧。对于这种本身就比较辣的食物，如果孕妇是会吃辣的，那你们可以尝试一点。如果孕妇本身就不会吃辣，我们还是希望大家不要去食用担担面了。