蔬菜凉拌怎么做好吃
蔬菜凉拌怎么做好吃,民以食为天,那么我们遇到美食时候都想知道是怎么样的一个自作过程,那么我们在制作时都是有精心挑选食材还有精细的自作,蔬菜凉拌怎么做好吃。
凉拌蔬菜木耳西芹的做法
薯粉需要先用温水泡软,差不多泡1小时。
水烧开放进去,中大火煮10分钟,捞起备用。
(如果不是用不粘锅,中途需要搅拌一下,防粘锅)
煮薯粉的期间,把其他菜洗好,切好。
水开后,放入木耳煮2分钟,捞起备用。
继续煮其他菜,西蓝花需煮10分钟。
先放西蓝花煮到5分钟的时候,把芹菜和平菇一起倒进去煮。(平菇和芹菜煮5分钟就好)
热油用的:葱段、小米椒、姜片
在锅里倒入油,可以多一点,爆香上面这些,
把渣去掉,剩下热油淋到酱料上。
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酱料:香菜、老干妈、香油、香醋、酱油、盐、糖、花椒
把热油淋上,搅拌均匀后淋到蔬菜上就可以了!
这些量的多少取决于个人口味,可以试下自己调
黄瓜不需要煮,全部蔬菜搅拌均匀,就可以吃啦!
小贴士
建议放冷在吃,口感更佳!可以冰箱冷藏10分钟在拿出来吃!
营养美味的凉拌百叶丝的做法
百叶切成细丝,锅里烧热水焯一下捞出备用
香菜洗干净,切成细碎备用
大蒜瓣切成细碎备用
胡萝卜切成细丝,加入百叶丝中,加盐,生抽,老抽,醋,香油
锅中加入食用油,将大蒜沫爆香浇入碗中,快速拌均匀
不喜欢吃香菜的可不加,喜欢吃香菜的加入香菜拌均匀,最后装盘!不输大牌饭店的.凉菜,装盘有个小妙招,大家可以试试!拿一个盛饭的碗,将百叶放到碗中压结实,然后准备一个盘子倒扣在盘中,美美的造型就出来了!
凉拌拉皮蔬菜的做法
黄瓜打丝
海带苗、豆芽、豆皮,烫好过凉
面藕、凉皮,泡好
拉皮,开水烫一分钟,过凉水
蒜和姜剁碎,然后加入醋和味极鲜,大约3:1,不喜醋就自己调整比例
辣椒油是之前做好的
第一步的材料,放一起,拌匀
再加入盐,拌匀
成品
要说下,这个拉皮,真的和外面买的一样
价格很便宜,大家可以试试
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