电动牙刷适合老人用吗

电动牙刷适合老人用吗

电动牙刷适合老人用吗，许多老年人由于身体原因，手脚不灵活，很多生活琐事做起来不方便，刷牙就是其中一件，因此老人用电动牙刷好不好成为了一个问题。那么，以下了解电动牙刷适合老人用吗

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老人用电动牙刷好不好？

一、优点

1、使用方便

老人在休息前或者早上起床时，都会没有太多精神和力气，因此不能保证刷牙的时间和刷牙动作的规范，对于牙齿的保健效果自然就大打折扣。电动牙刷可以很好地解决这个问题，自动旋转的刷头，符合人体工程学的整体设计，保证了刷牙的有效与便捷。使用起来很方便，让刷牙变得很轻松。

2、减少损伤

使用普通牙刷刷牙时，使用的力度由使用者自己控制，有时候难免刷牙力度过大，或者采用不正确的拉锯式横刷法，这些都会对牙齿及牙龈造成损伤。实验证明，只要使用恰当，电动牙刷能够减少六成左右的刷牙力度，令牙龈炎与牙龈更安全。

3、深层清洁

电动牙刷通过快速旋转，使刷头产生高频振动，瞬间将牙膏分解成细微泡沫，深入清洁牙缝；与此同时，刷毛的颤动能促进口腔的血液循环，对牙龈组织有意想不到的按摩效果。

二、缺点

1、有清洁死角

对于牙齿不整齐的人，电动牙刷无法对某个区域重点刷洗，它总是一个方向在牙齿表面旋转清洁，有些牙齿间隙是刷不到的。

2、可能会造成牙龈损伤

电动牙刷的刷头偏硬，长期使用可能损伤牙龈，一些质地比较脆弱的牙齿也承受不了电动牙刷的旋转力度，牙脆弱的人用前要咨询医生。

3、使用不注意可能有安全隐患

使用电动牙刷要当心刷头弹出，弄碎牙齿，或卡在喉咙里。因此，建议每次使用电动牙刷前，都应检查刷头与刷柄连接是否牢固。

电动牙刷使用注意事项

1、给老人、孩子或残障人士选购电动牙刷时，最好选择刷头与刷柄一体化设计的，以避免误吞刷头。

2、尽量使用小巧的刷头，以便能深入口腔深处，清洁后部牙齿。

3、与传统的手动牙刷相比，电动牙刷在电力驱动下，刷头以每分钟几千次乃至上万次的速度运动，效率远高于手动牙刷，但它对刷毛的要求也更高，以防在刷动过程中损伤牙龈。

4、由于电动牙刷具有强制性旋转和震动功能，其作用力远大于普通牙刷。所以，刷牙时要比使用普通牙刷减少六成力度，以避免因用力过猛对牙齿、牙龈造成伤害。

5、至少保证2分钟的刷牙时间，并让每排牙齿的内、外及咬合面都得到有效清洁，尤其是下牙舌面，最难清洁又容易被遗漏，一定要有意识地清洁到。

6、每3个月更换新刷头。刷头在使用一段时间后，刷毛会变得粗糙，易损伤牙龈。有实验表明，新刷头去除的牙菌斑比使用3个月后的刷头多30%。

了解了电动牙刷好不好，小编建议您，老人使用电动牙刷最好咨询医生的意见，在医生的同意下使用比较好。

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电动牙刷的使用方法

一颗一颗单独刷

刷牙时，把牙刷当小火车，牙齿当轨道，要一节一节的开，牙才能一颗一颗刷干净。我觉得此法甚好。如果说传统牙刷是扫帚，需要手动清洁，那电动牙刷更像吸尘器，虽然会自行清除污物，但必须手动让它覆盖到每一颗牙齿。

目前市场上主要有两种电动刷头，一种是传统牙刷普遍使用的的长形刷头，一次可同时刷到2-3颗牙齿，这种刷头大多利用声波的前后二维震动来带动水流，冲洗牙缝。

而另一种是杯型刷头。杯型刷头小小圆圆的，尺寸正好可以完全覆盖一颗牙齿。这种圆形的刷头都是以3D震动旋转技术为支撑，当圆圆的刷头覆盖到牙齿表面时，不仅有高频率的前后震动打碎牙面的污垢，还有左右方向上的震动帮你扫清每一丝牙缝，多了一个维度的'震动，清洁力可是大大提升了。

里三圈，外三圈，咀嚼面三圈

我们的牙齿有三面裸露在外——外侧面，内侧面、咀嚼面，另外还有牙与牙之间狭窄的牙缝。通常我们格外注意牙齿表面的洁白，却忽略了食物残渣停留最多的咀嚼面和内侧面。

正确的刷牙方法是，在清洗一颗牙齿时，让电动刷头在牙齿的每一个表面都停留数秒，绝不放过任何一丝隙。通常，我会在后槽牙的部分再多停留一会时间，毕竟平时吃东西用的更多也更容易残留食物渣。

上下左右各三十秒

电动牙刷虽好，却不是刷得越久越好，否则容易磨损牙龈和牙面，甚至造成牙龈出血;但刷的时间短了，又怕刷不干净。

专业牙医们推荐刷牙时间以两分钟为宜。我的经验是，把牙齿分为上左、上右、下左、下右4个区域，各区均匀分配30秒。完美!【此处应有金星表情包】可时间怎么掐，难道每次刷牙要看表?

这个时候，附带计时提示功能的电动牙刷就显得格外体贴啦。现在市面上大部分电动牙刷都带有30秒左右牙刷柄会振动一下提醒你，刷牙时注意下就好。

适度用力

我一度觉得，既然电动牙刷清洁力这么好，那就使劲刷，拼命刷，马上就能白起来!结果却时不时刷出两抹鲜血一腔腥甜。后来听了医生朋友的意见才知道，刷牙时用力过度是对牙面和牙龈的摧残，所以无论是电动牙刷还是传统牙刷，刷牙时务必谨记：适度用力!

然而已经形成的习惯总不是那么容易改正的，现在市面上的某些电动牙刷带有智能压力感应，可以拯救某些不自觉的手贱。当刷牙力度不知不觉中增大，刷柄上的红灯就会亮起，刷头转速也会开始变慢。在这种互动中，你慢慢就能掌握刷牙的正确力度。

电动牙刷其他使用问题

电动牙刷用牙膏吗

刷牙当然用牙膏效果更好。电动牙刷只是从物理/机械手段提升你清洁牙齿的效率，配合牙膏一起使用才可以最大化满足我们的口腔护理需求。市面上有各种效果的牙膏，根据自己需要选择即可。

不过使用电动牙刷的新手要特别注意，电动牙刷涂上牙膏后，要放入口中再打开电源，并在牙刷从嘴里取出前关闭电源(一般电动牙刷工作2分钟后自动关闭)，否则这每分钟振动上万次的频率可是会溅你一脸牙膏泡泡的。

电动牙刷怎么充电

如果有一天你发现自己的电动牙刷转动时不像以往那么带劲了，就要及时为它充电啦。切记，充电过程要专注，最好一次性充满，不要随意插拔牙刷喔。有一顿没一顿地吃，可是会得胃病的!

最后的最后，还有人问我，电动牙刷会不会漏电，刷着刷着，触电了怎么办?

对此我必须科普一下：现在的电动牙刷采用的都是感应充电。这就好比情侣间的眉目传情，所有的电流涌动都隐藏在风平浪静的外表之下。这种充电方式避免了感应充电器与充电设备之间的直接接触，更加安全可靠。

电动牙刷刷头的更换

电动牙刷的刷头是耗材。手动牙刷要定期更换，电动牙刷也不例外。

专业牙医推荐刷头三个月一换为宜。不过我发现，现在刷头上大多有可变色的蓝色刷毛，当蓝色退为白色时，就是在温柔地提醒你：亲爱的，该换刷头了。

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电动牙刷老人能用吗

老年人也可以使用电动牙刷。牙龈出血、流脓、牙龈萎缩需要就诊口腔科进一步检查和治疗。

电动牙刷只要是正规的合格产品就可以使用。牙龈易出血与血小板减少、牙周炎等疾病有关系，需要进一步检查。而流脓可能是牙根炎、脓肿，可以牙科根管治疗或者抗生素治疗。牙龈萎缩在老年人也比较常见，但并没有特效治疗方法。这些情况需要牙科等进一步诊治，但不影响牙刷的使用。

老人适合用电动牙刷吗

电动牙刷尤其适用于手的灵活性较差的老人、儿童和各种因疾病影响动作灵活程度的病人。使用方法较为简单，只要将刷毛贴在牙面上，打开开关，其它要领与使用手动牙刷类似。

电动牙刷只是帮助不方便刷牙的人来完成刷牙，和普通牙刷的功效是一样的，牙线的作用是清洁牙缝，一般都建议用牙线清洁牙间隙，牙缝很宽的时候建议用牙间隙刷。

老年人牙齿的保护

搞好口腔卫生。口腔不清洁会引起许多牙病。为预防牙病发生，要养成每天早晚刷牙，饭后漱口的良好习惯。正确刷牙的方法是竖刷，要把牙齿的里侧和外侧都刷到，对牙的咀嚼而要来回刷。刷牙不仅可以清除口腔内的食物残渣和污物，而且还有按摩牙龈，促进牙周血液循环的作用。

坚持锻炼牙齿。锻炼牙齿的方法很多，如叩齿、牙龈按摩等，都比较实用。叩具即上下相对轻轻撞击，在早上起床前和晚上睡觉前各叩击100-200次。老年人的牙齿多数已经松动，叩击时切忌用力过猛。

保持良好的饮食习惯。老年人应该常多吃些粗粮和富含纤维的食物，因为在咀嚼这些食物的时候，对牙齿有较多的摩擦，有利于牙齿清洁。

及时修补牙齿。出现牙齿缺损时，应及时修补。若有缺牙，应迟早配假牙，因缺牙后两边的牙齿失去了支撑力，就会慢慢向缺口倾斜，使牙间隙增宽而易嵌入食物残渣，窝藏细菌，损害牙齿及牙龈。